Costa Rica
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Daniela Hernandez
HUILA
Opinión sobre Diplomado en Educación Emocional
Daniela Hernandez, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso en linea?
Ampliar conocimiento a nivel personal, soy medica general
Daniela Hernandez, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?
Organizado los modulos y que si no tenia tiempo para ver los modulos por internet, tenia los libros tambien.
Daniela Hernandez, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso en linea?
Manejo integral del paciente con VIH.
Daniela Hernandez, ¿qué has echado en falta del Curso en linea?
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La salud emocional hace referencia al estado mental que nos permite realizar las actividades del día a día con total tranquilidad.
Cuando una persona no consta de salud emocional no puede realizar su actividad cotidiana de forma tranquila, se siente superada al tener que afrontar alguna situación incómoda o no es capaz de relacionarse con los demás de forma satisfactoria y natural.
Es importante destacar que cuando una persona no se sienta bien emocionalmente es recomendable que acuda un profesional para aprender a gestionar las emociones, algo que es fundamental.
El coronavirus ha sido una situación que ha dejado muchas secuelas mentales y todo esto ha desencadenado una sociedad con mayor nerviosismo, estrés, depresión, preocupación y ansiedad entre otros efectos.
Mientras mejor sea la salud emocional de una persona mayor será su salud física y mental.
A continuación mencionaremos algunos consejos para mejorar la salud emocional:
El mejorar y el constar de una buena salud emocional nos permite tener una mejor salud física, muchas lesiones o enfermedades son causadas por la inestabilidad mental y las preocupaciones que a veces genera la mente.
Cuando se recurre a terapia hay que ser conscientes de que se trata de un proceso largo y que no es algo que se pueda cambiar de un día para otro, se tiene que confiar en el proceso.
Todo lo anterior y mucho más podrás estudiarlo y aprenderlo en este completo Diplomado en línea en Educación Emocional. Accede a nuestro campus virtual y conoce nuestra amplia oferta de acciones formativas.
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